讓陽光充滿我們的心房
3月24日，進入青苗三班學(xué)習(xí)的第八天，鮑鶯鶯老師帶著《塑造陽光心態(tài)》一課來到了我們的課堂上。
剛一聽到這個課題，我就很欣喜很期待，因為我一直希望自己和身邊的人都成為積極向上、充滿陽光的人。鮑老師分三個部分進行授課：第一，擁抱陽光才能快樂生活；第二，塑造人格三要素，分別是智慧力、道德力、意志力；第三，怎樣修煉陽光心態(tài)。剛一上課，鮑老師就向我們拋出了一個問題：什么是陽光心態(tài)？大家議論紛紛，答案層出不窮。鮑老師總結(jié)道，陽光心態(tài)就是一種積極、愉快、向上的態(tài)度。接著，鮑老師談到了陽光心態(tài)的五個顯著標(biāo)志，課后仔細(xì)品味陽光心態(tài)所具備的這些標(biāo)志，我感觸良深。
陽光心態(tài)的第一標(biāo)志，快樂生活每一天。現(xiàn)在網(wǎng)上流行著一句話，生活生活，就是生出來，活下去。個人覺得這樣的觀點不免消極，我倒認(rèn)為前段時間一位老師說過的一句話更有道理：生活，是享受生命的一個過程。我們每天早上走出家門，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照耀在我們的臉上，仰起頭深吸一口清新的空氣，多么美好的一天又開始了。我們沒有遇到地震，沒有經(jīng)歷海嘯，我們沒有疾病纏繞，孩子健康活潑，那么我們有什么理由不把每一天過得快快樂樂呢？
陽光心態(tài)的第二個標(biāo)志，工作著并快樂著。記得一篇文章中說過，籠統(tǒng)的工作概念可以分為幾個層次，一是事業(yè)，二是工作，三是飯碗。成功的人擁有事業(yè)，普通的人在辛苦工作，混日子的人手捧一只飯碗。我們工作的態(tài)度決定了我們將成為什么樣的人。表面看起來我們是在為公司工作，但是工作過程中的付出，也為我們實現(xiàn)了自我價值的提升，所以，工作中多一些努力少一些抱怨吧，我堅信只有把忙碌看作充實、把工作過程當(dāng)作享受的人才能取得成功。
陽光心態(tài)的第三個標(biāo)志，以積極的思維對待人和事，凡事多往好處想。在工作中，我們常常看到一些人殫精竭慮地揣摩領(lǐng)導(dǎo)和同事的意圖。我是O型血的人，我愿意相信大部分的人只是直接表達了他們的意思，并沒有拐彎抹角地想要去暗示什么，所以，我們不用刻意去揣摩別人，這樣也就自然不必刻意去掩飾自己，以積極的思維對待人和事，做最陽光、最真實的自己。
陽光心態(tài)的第四個標(biāo)志，充滿熱情和朝氣，真心地、習(xí)慣性地幫助別人。有一點我可以肯定，充滿熱情和朝氣的人會收獲最真摯友誼，因為他們總是能夠真誠待人，在別人困難的時候主動伸出援助之手。生活中我也有這樣熱情真誠的朋友，擁有這樣的朋友讓我覺得自己很幸福。這樣的人他們心中充滿了陽光充滿了愛，自然會以真誠打動別人，收獲友誼。正所謂，贈人玫瑰，手有余香。
陽光心態(tài)的第五個標(biāo)志，迅速轉(zhuǎn)變和控制消極情緒。當(dāng)今社會，太多的負(fù)面情緒充斥在我們周圍，從空氣污染到交通整治，從薪酬福利到同事關(guān)系，我們幾乎每天都聽到人們這樣那樣的抱怨。在這樣的怨聲載道中，我們的心也仿佛被霧霾所籠罩，終日不見陽光，人逐漸變得消極頹廢，工作和生活都受到極大的影響。我曾經(jīng)看過一部很勵志的電影，電影男主人公是一名生活屢遭挫折的推銷員，但是他從未選擇放棄，每天出門前，他都對著鏡子里的自己大聲說：“加油，你一定會成功的！”經(jīng)過不懈的努力，他最終成了著名的金融大亨。我們說信念的作用是無窮的，雖然我們每天對自己說“你將來會變成有錢人”天上不會掉鈔票，但是如果你每天都在心中對自己說“你的未來會越來越好”，那么你自然會把心中這份力量轉(zhuǎn)化成實際行動，去努力改變自己的人生。轉(zhuǎn)變和控制好消極情緒，讓我們充滿正能量，一定會讓我們有意想不到的收獲。
我曾經(jīng)接觸過很多殘疾孩子的家庭，孩子不健全這樣的事實對家庭幾乎是毀滅性的打擊，孩子父母的那種身心俱疲是我們常人難以想象的，但是絕大多數(shù)父母依然把他們殘疾的孩子當(dāng)作寶來疼愛，我想，他們的內(nèi)心是有陽光的。那么，如果你有一個健全的孩子，哪怕孩子相貌平平、學(xué)習(xí)不冒尖又有什么關(guān)系呢？沒有什么比孩子身心健康、平安快樂地長大更重要了。正是這樣，我常常告訴自己，這個世界美好的東西太多太多，我們不能要求全部，以一顆平常心看待世事就好。我堅信，只要我們懂得愛，懂得奉獻，懂得寬容，心就一直會感覺到溫暖，因為我們心中有陽光。
(許亞君)
陽光下，懷抱積極人生
在還沒走進青苗三班之前，就聽說鮑老師。道聽途說中，我也開始嘗試拼拼湊湊地勾繪鮑老師的形象。這是個怎樣的老師，到底有著怎樣的魔力讓學(xué)生久久不能忘懷。和藹？親切？••••••帶著這樣的疑問，也借著這次學(xué)習(xí)機會，我激動地坐在這里——聽鮑老師講課。
走進鮑老師的課堂，你會發(fā)現(xiàn)你正在游戲。對的，鮑老師通過一個個游戲，讓我們收獲學(xué)習(xí)、收獲成長。比如，在“心有靈犀”的“猜數(shù)字”游戲中，鮑老師教會我們：在工作、生活中，不僅要有邏輯思維能力，還要學(xué)會傾聽別人，因為只有傾聽別人，才能站在“巨人的肩上”，才會看得更遠(yuǎn)，成就最好的自己。
走進鮑老師的課堂，你會發(fā)現(xiàn)你正陶醉在詩中。鮑老師通過深情并茂地演繹《如果》：如果你有夢想,又想不失去自我,如果在成功之中能不忘形于色 ,而在受挫之后也勇于咀嚼苦果••••••對的，人生沒有如果，沒有彩排，我們唯有活在當(dāng)下、把握現(xiàn)在、享受現(xiàn)有、做好自己，才能實現(xiàn)夢想。
走進鮑老師的課堂，你會聽見心底最強烈的吶喊。在“愛他，就要大聲說出來”的環(huán)節(jié)，鮑老師讓我們每個人拿出一張紙，寫下我們最感恩的人，然后跟大家分享。班上，最小的王鑫同學(xué)以他自己切身的經(jīng)歷告訴在座的每位同學(xué)：趁著什么都來得及的時候要把“愛”大聲說出來，不要等逝去的時候再追悔莫及。同學(xué)們在感動的同時，對王鑫同學(xué)也不由地產(chǎn)生了敬畏之情。課后，大家紛紛拿出手機用最簡單的方式向自己最熟悉的親人朋友，表達了自己最深沉地情感；并將自己的感恩紙條貼在了“感恩”墻上。
走進鮑老師的課堂，你會發(fā)現(xiàn)自己原來也可以很有韌性。鮑老師告訴我們，在遇到壓力時，我們應(yīng)及時調(diào)整心態(tài)，換個角度想問題。把負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極地正能量，讓別人也感到好情緒的同時，也給自己帶來好心情。
走進鮑老師的課堂，你會發(fā)現(xiàn)“美”原來就在身邊。其實“美”很簡單，只要默默地去做、默默地去感動別人，有一顆善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，就會感覺她離你那么近。
鮑老師的課結(jié)束了，但我們獲益良多，我們的人生也才剛剛開始。其實，擁有陽光心態(tài)并不難。對自己，我們要有一顆積極、向上、愉快的心；對社會、對他人，我們要有一顆和諧、平衡、包容、感恩的心。并隨身攜帶一顆充滿熱情和朝氣的心，快樂生活、快樂工作。
（曹 蔚 陳 軍）
生命不息 感恩不止
青苗三班 童穎
如果生命是一棵樹，
那我感謝滋我潤我的雨露。
只要生命不息，
我將蒸騰不止；
只要蒸騰不止，
我將生命不息。
如果我是一棵樹，
那我感謝生我育我的泥土。
只要生命不息，
我將落葉不止；
只要落葉不止，
我將生命不息。
生命不息，
感恩不止；
感恩不止，
生生不息。
激情飛揚 成就夢想
“激情飛揚，成就夢想”，2014年第三期青苗班的培訓(xùn)課程在這一句激動人心的口號聲中拉開了帷幕。這次有幸參加光明米業(yè)舉辦的“青苗三班”學(xué)習(xí)，我感到非常的榮幸。公司組織這次培訓(xùn)花了很大的人力物力，足以可見公司對我們大學(xué)生的重視。在短短的幾天的學(xué)習(xí)中，我始終保持認(rèn)真學(xué)習(xí)積極參與的態(tài)度。在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們聽取了項竟文董事長的開班動員報告，認(rèn)真學(xué)習(xí)了新三年發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃等數(shù)個非常有指導(dǎo)意義的課程，受益匪淺，這將對于我們今后的工作與學(xué)習(xí)有很重要的指導(dǎo)意義。現(xiàn)將這幾天的學(xué)習(xí)心得作如下總結(jié)：
第一了解了光明米業(yè)集團的企業(yè)文化與發(fā)展規(guī)劃，開拓了自身視野，為加強自身學(xué)習(xí)有指導(dǎo)作用。在這次培訓(xùn)中我了解了“激情擔(dān)當(dāng)創(chuàng)新拼搏超越”的企業(yè)精神，真正體會到了作為一個光明人的自豪與驕傲。“我們是誰?我們要做什么?我們的目標(biāo)是什么?”，通過學(xué)習(xí)光明的企業(yè)文化更明確了我們的工作責(zé)任、社會責(zé)任和自我責(zé)任。在今后的生活中更應(yīng)該加強自身的文化休養(yǎng)，不斷的努力學(xué)習(xí)。
第二充分了解了木桶原理以及團隊合作的重要性。通過對辯論賽畢業(yè)演出的準(zhǔn)備工作，以及鮑老師的“團隊建設(shè)與控制”課程，讓我了解到團隊建設(shè)的重要性。所謂團隊精神就是指團隊成員為了團隊利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)，共同承擔(dān)集體責(zé)任，齊心協(xié)力，匯聚在一起，成為一個強有力的集體。我們在工作的分工與合作離不開團隊精神的支撐，沒有團隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展。
第三通過無領(lǐng)導(dǎo)小組討論，認(rèn)識到個人在工作中應(yīng)該如何的成長成材。我們青年人作為公司發(fā)展的后備力量，首先應(yīng)該考慮如何融入集體，放下身段，虛心學(xué)習(xí)，多與人交流。其次應(yīng)該在工作中不斷加強自身的學(xué)習(xí)，提升自我價值。最后要了解現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的發(fā)展方向，開拓自己的視野，找準(zhǔn)自己的目標(biāo)。
第四學(xué)習(xí)到了與人溝通的技巧，以及表達自我的能力。通過對“深層次的溝通與表達技巧”學(xué)習(xí)以及演講比賽的參加，是我充分認(rèn)識到溝通與表達是自身素質(zhì)不可缺少的部分。國與國之間需要溝通，于是有了外交。單位與單位之間有了溝通，于是有了聯(lián)系。人與人之間有了溝通，于是有了交流。溝通的目的就是為了與人交流自己的想法。 了解了溝通對象的人際風(fēng)格，并順應(yīng)他的性格去溝通問題，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，會加大雙方之間有好的合作關(guān)系，取得彼此認(rèn)同的協(xié)定結(jié)果。我們在生活中總會與各式各樣的人產(chǎn)生交集，而溝通是聯(lián)系人與人之間的橋梁，在這次的學(xué)習(xí)中，就教導(dǎo)了我們?nèi)绾伪磉_自己的意愿的前提下讓人欣然的接受自己。邱老師更是通過了肢體語言，目光，說話的語言語調(diào)，握手的方式方法，闡述了溝通中的技巧。