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海豐社區掀起“太極”熱潮
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(練習太極拳現場)
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連日來,每天清晨,在活動中心廣場中,退休職工舒展衣袖,習練太極拳。白鶴亮翅、野馬分鬃、云手等等,大家都練得一絲不茍、氣定神閑,這是海豐社區在文體活動中心舉辦的太極培訓班的一個縮影。
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此次活動共有60余名退休職工參加了練習,特邀大豐老干部局蔣老師前來授課,蔣老師從太極拳的發源地、太極拳的優點、太極拳的動作口訣進行了詳細介紹,并以優美輕柔的示范展示了太極拳迷人的神韻,使練習的學員開闊了眼界,激起他們濃濃的學習興取,同時要求大家:打太極時心態和呼吸極為重要,心一定要靜,呼吸要勻、深、長,充分發揮太極拳的養生和強身健體作用。
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今年以來海豐社區以創先爭優活動為契機,在全場開展 “健康海豐、全民行動”活動,深挖社區潛力,與光明社區衛生服務中心等共建單位聯建聯創,組織各項健康教育活動,在居民中普及健康知識,利用櫥窗、板報等載體匯集宣傳相關健康常識,建立居民健康檔案,為居民學習健康知識提供便利,全面打造健康服務型品牌社區。(季順娟、揚眉)
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