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挑戰極限，超越自我
——記第五期中青班野外拓展訓練
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4月9日這天，風和日麗，我們第五期中青班全體學員懷著期待的心情踏上了去往黃山拓展訓練營的旅程。車上的我們興奮不已，學有所獲的喜悅，放飛心靈的快樂，在一片片金黃金黃的油菜花上迎著春風飛舞、跳躍。
4月10日，訓練正式開始。我們換上運動服，一切準備就緒。身材魁梧的教練先帶領我們做了一個螃蟹猜拳的熱身游戲，大家開心得前仰后合。接著，我們來到了一座高高的鐵架子面前，沒有人再開心了。只見鐵架上有兩塊木板，中間斷開一大截，足有一米四、五那么寬。鐵架旁邊是高高的云梯，直通兩塊斷板。教練一指，說這就是斷橋，你們要從云梯爬上一塊木板，跳到另一塊木板上，再回身跳回來，然后跳下斷橋，保險帶會拉住你們。一直做管理工作，連運動都很少的我們，立刻驚呆在原地。勇敢的體育委員第一個爬上去了，他好像很鎮定的樣子，出色的完成了任務。但從他落地的神情和急促的喘息中，我們感受到他承受了很大的壓力。他分享了成功的經驗。緊接著大家一個個都爬上了高高窄窄、晃晃蕩蕩的木板，沒有人真正退縮，盡管下來時臉色都是慘白的，但表情是成功后的幸福。
下午，在大家驚魂未定之際，新的挑戰又開始了。教練把我們帶到了一塊草坪上，沒有看到高大的鐵架子，大家正開心時，教練一指旁邊的大樓，高高的樓頂上一根繩子懸垂下來。飛虎隊的速降？天呀！那些膽子大的男生也開始驚呼。教練為我們示范了一次，看到他身手矯健地從樓頂上后仰身體，拉住繩子，像蜘蛛人那樣在垂直的樓面上行走，接著急速下滑，瞬間落地。大家目瞪口呆。我們是反恐防暴部隊？還是會飛檐走壁的超人？我們怎么可能做到呢？可是教練二話沒說，大聲問：“誰第一批上？”果然有幾位膽大的同學跟著教練走了，其中還有兩位女同學。幾分鐘后，他們出現在樓頂上，看著地面上縮小成一個個小黑點的我們，他們故意“啊——啊——”地慘叫著，來釋放心里的恐懼。第一位居然是女同學，她邁出第一步時，猛地滑了一下，險些沒有站穩，大家的心揪成一團。可是很快，她就進入狀態，飛速下滑，動作很帥，順利落地。她的成功，給了大家勇氣。真正邁出第一步其實非常艱難。一位女生，先后三次站在高樓邊上，就是不敢邁出第一步，把自己逼得淚流滿面，可是，當她第四次站上去時，她成功了！雖然是含著眼淚下去的，但是我們看到了她的不屈不撓。一位恐高的男生，渾身都在瑟瑟發抖，甚至第一次邁出去時，由于腿部過于緊張而無法用力，頭朝下懸掛在空中。可是他最終克服了心理障礙成功地完成了速降。全體通過，無一掉隊。真棒！
雨中的空中抓杠項目，大家再次突破極限的挑戰。站在高高的臺板上，有人甚至不敢移動腳步，有人緊張得站上20分鐘做思想斗爭，在地面上，有人因為喊加油而撕破了喉嚨，有人因為心疼隊友而流淚。可是，凡是走上臺板的，全部成功完成任務！
穿越北冰洋項目，我們汗濕了衣衫，充分感受到了團隊協作的魅力；急速60秒、空心拼圖，我們學習到團隊管理的智慧；信任背摔，我們領悟到了團隊凝聚的力量。拓展訓練任務的勝利完成，我們挑戰了極限，磨練了意志，超越了自我，增長了才干，收獲了友情。（第五期中青班支部宣傳委員? 鄒隆軼）
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完善自我? 鑄就輝煌
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中青班五期開班到現在，二十幾天的學習已近尾聲，學習的時間雖短，但留在心里的震撼卻是永恒的，回顧這段時間的學習和拓展訓練，感受頗深。從基礎理論的學習、領導能力的提升到黨性鍛煉；從科學發展論壇、辯論會到戶外拓展訓練，無不是對我身心腦的一次洗禮，這不僅僅是一次簡單的學習和訓練，它是一次思想的碰撞，一種文化的交流，是一種理念、一種精神。一次考驗，一次提升，重燃了我工作的激情，完善了自我。
來自上海農場的我，在2009年9月18日正式成為光明食品集團的一員，那時的我不知道什么是光明文化，什么是光明精神，甚至不知道什么是團隊，直到進入光明中青班五期，在經過老師們的悉心教誨，經過同學們的鼓勵和幫助后，我體會到了光明精神——自強不息、開拓創新、凝聚眾力、追求卓越的深刻內涵，更理解了團隊力量的強大。
長江實業集團董事局主席李嘉誠說過：“大多數人想要改造這個世界，但罕有人想改造自己”。我就是這大多數人中一員，只知道去做事，認為這樣就可以改變一切，卻不想不怎么去做事，做錯了就怨天尤人，從不敢面對自己，改造自己，更不敢去超越。基礎理論、領導能力及黨性修養的學習恰恰給了我改造自我，完善自我的機會，我深刻認識到我的理論知識的不足和能力的薄弱。我們系統學習了馬克思主義中國化的最新成果——中國特色社會主義理論，明確我們所肩負的光榮使命，獲得了領導者必備的基本知識，掌握了分析自我黨性的方法，并通過科學發展論壇，辯論這種模式讓我與同學們進行思想碰撞和交流，消化和吸收所學到的知識。戶外拓展更使我明白了：人心齊
泰山移，團結就是力量。當我跨越高空斷橋的時候，當我背摔的時候，當我高空速降的時候，當我高空抓杠的時候，當我們穿越北冰洋的時候，心里無不充滿了恐懼和擔憂，害怕自己無法通過考驗，其實我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是我們自己。但團隊給了我們無比的信任和鼓勵，沒有互相指責，只有互相幫助，最終都戰勝了自我，通過了考驗，讓我們深深的感受到了團隊團結協作的重要性。
通過這次集中學習，我們擁有了強大的理論指導，真摯的友誼，先進的理念，優秀的團隊，在今后的工作中，會不斷的將此次學習的知識運用到實際中去，不斷完善自我，超越自我，提升工作能力，強化團隊意識，堅定不移地將光明事業做實、做強、做響、做大。我感謝集團給了我們參加此次學習和交流的機會，感謝這次拓展訓練帶給我帶來的啟迪與信心，感謝同學們給予的支持與鼓勵，同學們，道路，永無盡頭，成功，永無頂峰，追求，永無終點，情意，永無止境，讓我們真心面對，超越夢想一起飛翔，讓我們的生命回味這一刻，讓歲月銘記這一回。揮灑我們的青春汗水，激揚智慧，為鑄就光明食品集團輝煌的事業奉獻我們的力量。
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如何跟上光明步伐
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我作為光明食品集團里60后的員工，踏上工作崗位22年，能夠參加光明食品集團第五期中青班的培訓，感到非常榮幸，這是我的第一次全脫產進修學習。我非常感謝光明食品集團為我們提供的這個學習機會，讓我們徹底靜下心來總結之前走過的路，及思考以后將要走的路。
鄧小平理論、“三個代表”的重要思想、科學發展觀是知道我國持續高速健康發展的理論依據和行動指南，這次學習讓我全面了解了光明集團未來三年的發展戰略，以及內部各產業的發展規劃。通過這樣的了解，我能站在更高的起點看待我們公司的發展規劃，深刻思考我們企業應在光明集團發展中應發揮怎樣的作用，我們作為光明集團的子公司，既要跟上集團的發展步驟，又要有自己的創新意識。
未來三年，集團對標一流企業，我們也要考慮我們自己的對標企業及下一步的發展規劃，特別是商業模式轉型問題，如何在轉型中促進企業更快的發展。
通過這個階段的學習，更加增強了對事物的判斷能力，對企業文化有了一個全新的認識。???????????????????????? （長江總公司? 沈永飛）
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第五期中青班野外拓展訓練
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高空斷橋、高空速滑、高空抓杠、橫渡北冰洋等，兩天的拓展訓練，直面困難，不僅留下了心酸的淚水，同時也收獲了成功的喜悅，體會同團隊的精神，感受到關愛的力量，真正經歷了一次心靈的洗禮。做到、學到、悟到的將永記我心！
一杯熱茶
當我手中捧著一杯熱茶，淚水再次充溢了我的眼框。拓展訓練第二天的情行再次出現在我的眼前——在進行空中抓杠項目時，由于我心中的恐懼與怯懦，當我舉步維艱地爬上跳板，仿佛是經歷了生與死的考驗，從空中跳下后，更是膽戰心驚，加之當時雨又比較大，在空中的時間又太久，衣服也濕透了，身心都在顫抖著，這時，細心的龔校長看在了眼里，他給我叫了一杯熱茶，有了這杯充滿關心與安慰的熱茶，我的身心很快慢慢地平靜下來，鼓足信心全身心投入到接下來的每項活動中——
信任
“春梅，你沒有辜負馬部長的期望”這是我從空中抓杠下來后，鮑老師對我講的第一句話，是啊，當時我對鮑老師講我恐高，高空的項目我完成不了時，鮑老師就對我說馬部長講過：海豐總公司以后不許有一個人過不去。我知道這不僅僅是馬部長對我們的要求，更是對我們的一種信任與激勵，正是這樣的信任是人承受不起的，盡管我知道對我來說這非常困難，但為了這份信任，我必須去克服、去拼搏，竭盡全力去完成。
沒事，你踩吧！
在我們進行“橫渡北冰洋”時，由于前面有了個小小的失誤，我們稍落后于別一小組，但是我們沒有退卻，大家相互激勵，最后在李海峰、朱