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團隊的力量無窮
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“一個人在團隊中需要做些什么，不需要做些什么？”，這是在拓展訓練進行最后一個項目前，陳教練要求我們回答的。“信任、團結、相互幫助、理解、包容、支持、有效溝通、通力協作、高效的執行力、目標統一、勇敢挑戰自我、戰勝自我、資源整合、量力而行”等等，大家一個一個接著回答。這些都是我們中青六期這個團隊所具備的，也是我們這個團隊克服種種困難完成每一個拓展項目之力量源泉。
兩天拓展訓練的整個過程與我們的工作、學習、生活有機地結合到了一起，給我留下了深刻的印象，也讓我深深感受到我們這個團隊的凝聚力。
從一開始設計自己團隊的隊名、口號、隊徽、隊歌等，就體現了團隊的智慧、協作與力量；在“信任背摔”這個活動項目中，每一位站立在高臺上的同學都會隨著教練的口令毫不猶豫地背向同學的手臂網倒下去。因為信任，相信自己的伙伴一定會接住。
通過完成高空斷橋、高空速滑等游戲，我們實現了自我挑戰、自我超越；在“巨人梯”這個項目中，隊員們兩兩搭檔，相互支撐攀登空中云梯，體現了隊員之間互相幫助、互相支持的團隊精神。印象最深刻的是“翻越畢業墻”這個項目，一堵4米高的墻，墻面光滑，隊員們不能借助任何工具，要求所有隊員在15分鐘之內都翻越過去。一開始我認為這個難度太大，是不可能完成的，但是我們的團隊集思廣益，搭建了三層人梯，第一層隊員的肩膀上踩著第二層隊員，第二層隊員翻越上去后用勁幫助下面的隊員攀墻，一個接一個的攀登著，在下面當人梯的同學忍受著肩膀的疼痛，在上面助拉攀登的同學忍受著手臂的酸痛，一個個累得汗流浹背，一旁助威的同學齊聲呼著“加油、加油”，大家懷著一個共同的信念，那就是一個也不能拉下，最終我們在指定時間內完成了這項任務。在這里我看到了自我犧牲，看到了默契配合，看到了團結一致，看到了同甘共苦，團隊的精神在這里得到最完美的體現。
我們在挑戰每一個拓展項目時，都展示出齊心協力的團結合作、困難面前愛的鼓勵、成功之后的熱情相擁。每一個成功都是我們全體隊員共同努力的結果，是我們團隊力量極致的體現。我們的團隊是一個整體，只有相互信賴、互相支持，做好自己應該做好的每一步，才能將我們的集體打造成一個富有戰斗力、執行力的團隊。
通過這次拓展訓練我體會到，作為團隊的一份子，要把自己融入團隊，信任自己的團隊，在團隊中擺正個體位置，積極配合，充分發揮自己的潛能，為團隊的成功不懈努力。個人的力量是有限的也是渺小的，團隊的力量是巨大無窮的，只有團隊取得成功，自己才能成功。在今后的工作中，我要把這種團隊精神運用到工作中去，充分發揮團隊的力量，更好的完成目標任務。
（第六期中青班學員?? 上海農場 陳翠芳）?
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參加中青班第一階段培訓感悟
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???? 菜花飄香的三月，激情燃燒的季節。帶著場黨委的關懷和各級領導的殷殷期望，我非常榮幸能和集團所屬各子公司的青年才俊們匯聚于五四總公司，參加集團第六期中青班的培訓。
短短六天的基礎理論與黨性鍛煉模塊學習，在每天的繁忙與充實中悄悄地結束了，通過第一階段的學習，使我在政治理論、黨性修養、組織能力等方面都有了長足的進步。總的來說有這樣幾點體會：
有心才有新。面對本職工作，要對工作有熱心，對事業有忠心。只有時時處處做有心人，善于動腦筋，觀察問題、分析問題、處理問題，總結新的工作經驗教訓，才能使工作開拓創新；同時，牢記王宗南董事長在開班儀式上的囑托，要謙虛好學，腳踏實地，努力實踐，奮發有為，才能更好的實現光明青年干部的使命，創造新的工作局面。
?有公才有功。必須做到一心為公，把思想統一到集團新三年發展戰略規劃上來；統一到對標一流企業上來；統一到集團實現國際化戰略愿景上來。在對待本職工作要秉公辦事，公平待人，慎獨自律，讓黨放心，讓群眾貼心，讓自己安心。
有為才有位。首先立于“為”，多作為。時刻保持昂揚的斗志進取精神，作為農場重點培養的青年干部，一定要想干事情，多干事情，能干成事情，才能不辜負組織對自己的培養；要做崗位上的表率，堅持用心工作，用智慧工作，用只爭朝夕的精神工作。如果我們的工作效率低于平均水平，我們就是無用的、平庸的，無效的、被淘汰的；等于平均水平，也許我們能堅持，也許我們堅持不了多久；高于和優于平均水平，我們才算是真正最優秀的。
有勁才有進。新三年戰略規劃沖鋒的號角已經吹響，在新的環境中和新的形勢下，將會遇到許多新情況、新問題、新矛盾，這就要求我們必須樹立信心，鼓足干勁，迎接新的挑戰。不畏艱難困苦，點燃激情。只有以飽滿的精神狀態，熱忱的工作情感，只有敢于面對自我，善于修正，工作才有進展，事業也才能前進。
（第六期中青班學員?? 上海農場 魏建中）
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敢于超越自己戰勝自己，就能獲得意想不到的成績
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拖著疲憊的身體，我們結束了兩天的拓展訓練，也結束了中期六期第一階段的學習回到了家里，雖然渾身又酸又疼，但興奮的心情卻久久不能平靜，一直在滔滔不絕的與家人講述我這幾天緊張而又刺激的拓展訓練，跟他們一起分享我難忘的經歷和激動的心情。
四天的培訓學習，大家彼此間已經有了進一步的了解與熟悉， 4月1日中青六期的46名學員來到了東方綠舟拓展訓練基地，開始了我們兩天的拓展訓練。
其實 “拓展訓練”對于我來說還是一個陌生的名詞，只是聽說過這個詞語，但是對實際的拓展訓練卻沒有絲毫的了解，據說有很多刺激的游戲，我一直在忐忑中。
在教練初次見面的小游戲中，我們被隨機分成了四個小組，并在5分鐘內給所在的小隊命名、選隊長、設計隊徽、口號、創作出隊歌，然后開始了訓練項目。
挑戰自我的項目——“空中斷橋”。這個拓展訓練項目是一個個人挑戰項目，要求隊員們爬上一個9米高的斷橋，然后從斷橋的這邊跳到另一邊，空間跨度為1.2米。如果說這1.2米的跨度在地面上,我相信每一個人都不會畏懼的,但當你爬上9米高空,腳下僅僅是一條鐵板,而雙手又沒有任何東西可抓時，心中都膽怯了、猶豫了，雖然系著安全帶，但還是難免有些擔心與害怕，腿會不由自主地打顫,不敢跨出那一步?？墒钱斚旅娴恼坡曇槐楸轫懫?，聽到老師和隊友們在下面關切的加油打氣時，我的心動了，信心開始萌動，在經過一翻激烈的思想斗爭之后，我克服了心中的恐懼，跨向對面的鐵板，邁出了成功的一步！下面掌聲響動，一片歡呼。原來成功與失敗就在一剎那間，能夠堅定信心，突破自我，就是一種真正意義上的超越與進步。
小組協作的項目——“摸黑回家”。這是晚上教練跟我們做的一個游戲，但就是這樣一個小游戲，缺是讓我感觸最深的。每個小組除了一個成員之外，其他成員都必須蒙上眼睛排隊走回家，從起點到終點途中隨時有障礙物出現。那位沒蒙眼的隊員按規定排在隊末，同時在指揮全隊行進時不能發出任何聲音，只能以肢體語言并通過每個隊員依次傳遞信息告訴領隊怎樣避開障礙物帶領全隊成員到達終點。這對我們剛剛組建的團隊來說是個很大的挑戰，需要我們團隊的力量、智慧、信任、協調、配合等等多種要素；需要我們經過周密的討論，把途中有可能碰到的障礙物考慮周全，比如人、臺階、移動的物體等；需要針對每個障礙物制定具體的方案來繞過，比如停止、前進、向左向右幾步、跨步、蹲下等。我們陽光小隊通過多次試驗，在實踐中學習方法，在失敗中總結經驗，終于我們第一個到達了終點，順利完成了任務。這個項目讓我們學會了如何協作，如何高效的解決問題，領略了心領神會的意境。“眾人拾柴火焰高”，只要大家集思廣義，團結一致，任何難題都可以解決。
團隊完成的項目——“翻越畢業墻”。這是由我們全體學員來共同完成的。面對4米高的板墻，教練命令我們46名學員要在12分鐘以內全部翻越過去。這個項目不管你有多大的能耐，一個人是不可能翻越過去的，它需要團隊合作才能完成，經過簡單協商，幾個身強力壯的隊友站在板墻底下搭成人梯，先把力氣較大的送過去，再把女生一個個送過去，然后再換人搭人梯，上面的人用力拉，下面的人奮力地推，一個又一個隊友順利爬上了絕壁，我看到了團隊精神在這里體現的淋漓盡致。最終，我們46個戰士在規定的時間內完成了任務，這是多么的了不起！這個原本以為根本做不到的事情，在團隊的努力下完成了，試想如果我們以后在工作中都能像活動中那么配合默契，互相支撐，那么還有什么困難不能克服的呢？
通過這次訓練，讓我明白了什么是拓展訓練，他是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協作精神的運動；讓我感受到團隊力量的偉大，其關鍵在于信任，組織跟計劃，溝通與配合；讓我懂得了，只要敢于超越自己戰勝自己，就一定能獲得意想不到的成績。
（第六期中青班學員?? 上海農場 張紅）
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